中新网山西新闻11月4日电 为关心辖区工作人员、户外工作者的心理健康，缓解工作压力和生活压力，近日，山西吕梁市离石区总工会邀请国家二级心理咨询师陆肖央到贝亲好“爱心驿站”、田家会街道、滨河街道前瓦社区为前来参加的户外工作者开展了一次心理健康辅导活动。
离市区融媒体中心供图陆肖央老师凭借其专业的心理学知识和丰富的实践经验，以通俗易懂的言语，通过互动、谈心谈话的辅导方式，有针对性开导大家并进行心理健康教育，帮助解决心理问题，同时提醒现场人员，要重视心理健康教育活动，引导大家及时缓解心理压力，疏导负面情绪保持乐观的心态，养成积极向上的生活方式。
离市区融媒体中心供图此次讲座现场轻松活泼，使在座干部职工、户外工作者深受启发，获得了大家的一致好评。大家纷纷表示，通过此次活动了解了自己的情绪特点及应对模式，同时了解不同类型性格特点，提升了处理情绪的技巧和应对心理危机的能力，有助于更好调整工作、生活节奏，释放心理压力。下一步，离石区总工会将会继续开展不同形式的心理健康讲座，帮助职工排解心理压力，维护心理健康，使职工们以良好的精神状态和饱满的工作热情，积极投入到今后的工作中。(张晋晋)
