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全运会,他们期待“滑”出山西速度

时间:2021-09-08 12:00:14 | 来源:山西日报

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一场秋雨,带走了夏的热浪。一群轮滑队员,在酷暑中挥汗如雨,在秋风中坚定步伐。在山西体育职业学院一个室内训练场里,没有运动器械,没有紧张的比赛氛围,场地里安安静静摆着20个间隔等距的“桩”,还有一个简单的电子计时器。4名队员轮番上阵,挑战眼前的28米距离,重复上演着一场场“只属于个人的”竞赛。体型偏瘦、身材高挑的何磊,在起跑线做好了准备,一声哨响,他双脚起跑,之后单脚滑行入桩,在桩与桩之间快速穿行,地面划出优美的S形曲线,动作如蛇速般迅猛快捷,绕过20个桩后成功撞线,计时器显示:“4秒456!”短短几秒,看得人眼花缭乱,甚至看不清他的脚是怎么绕过那些“障碍物”的。这是自由式轮滑“速度过桩”项目,既要有“不踢桩”的稳定技巧,又要有最快的速度。因为不是对抗性运动,每个队员,都在跟自己的成绩“赛跑”。即将到来的第十四届全运会上,轮滑作为群众赛事活动项目第二次亮相全运会。今年5月,由山西省冰雪运动中心组织的“我要上全运”第十四届全运会群众赛事活动山西省轮滑项目选拔赛上,4人入选轮滑“速度过桩”大名单,他们将代表山西出战。范悦是这个项目的教练,加上体能教练总共6人。“从组队到训练3个多月,时间紧,任务重。”范悦说,虽然困难很多,但大家都在自我克服、一直坚持。酷暑集训28米的决战7月底,正是太原最热的时候,轮滑队的队员们在山西体育职业学院集中训练。“速度过桩”,从发令、起跑、过桩,到结束,时间只有短暂的几秒钟,每一个动作都要经过成千上万次的锤炼。28米“滑”下来,不亚于跑了一个百米冲刺,体能消耗非常快。回想今年5月开始组队时,摆在教练范悦面前有三个困难:没场地,时间短,成绩悬殊大。最初,范悦和团队成员在户外场地练习,但这些场地大多为粗糙的大理石地面,会带来成绩上的误差。要知道,“速度过桩”的成绩需要精确到“毫秒”。“很快,山西省冰雪运动中心的领导帮我们解决了场地,在体院室内场馆训练,还配置了装备。”范悦说,正式训练开始后,大家都感觉到了时间的紧迫。时间短,势必带来任务重。队员来自不同地方,此前的训练方式不统一,需要重新调整和适应。此外,各个队员的成绩悬殊较大,针对男强女弱的现状,教练范悦采取不同的训练方式,“女子组主要练基础,需要保证稳定性。男子组重点在突破,加大强度,看能不能再快个0.1秒、0.2秒。”在范悦看来,男子组有望拿成绩,何磊和崔国樑各有特点,“何磊速度快,能跑到4秒4、4秒5。崔国樑在4秒7左右,但他的动作很稳。”提到这些队员,范悦的言语和神情中带着信任和自豪。作为太原最早一批接触自由式轮滑的代表人物,今年33岁的范悦已经有17年滑龄。高一时,范悦偶然接触到轮滑运动,从此一发不可收,他几乎把所有业余时间都用在了学习轮滑技巧上,太原本地没有专业的指导老师,范悦就和朋友们从网上学习,看国外优秀轮滑表演的视频,在论坛里与全国的高手交流,很快就达到了专业水平。此后,范悦组建了自己的俱乐部,做轮滑培训。看着一批又一批轮滑少年成长起来,有的也成为了教练,范悦突然感慨“自己老了”……但他很快又表示,“不断有新人来学轮滑,让我的心态可以一直保持年轻。”范悦的身上,有着一种与年龄不太相符的大将风范,这份沉稳,源自于实力与自信。从轮滑选手到轮滑教练,从自己拿奖到带学员获奖,这项运动让范悦有了满满的获得感。此次作为轮滑“速度过桩”项目山西队的教练,他期待带领队伍滑出更快的山西速度。轮滑高手来自民间备战的4名队员来自各行各业,有私营业主、有培训老师、幼教老师,还有上班族。组队后,不少人放下工作赶来训练,“能代表省里参赛,大家都很积极。”教练范悦说。看起来满满“少年感”的崔国樑,其实已经有14年滑龄,这是他第二次参加全运会,上届天津全运会他滑进了决赛。2008年,崔国樑认识范悦后,开始接触自由式轮滑,也知道了不少国内高水平轮滑选手,他开始查资料,发现很多冠军选手都来自湖南一个叫"×6"的轮滑俱乐部。为此,崔国樑专程跑到这家俱乐部学习,轮滑技术迅猛提升。四年后,他与北京米高明星队签约,从此便开启了参赛模式,“那几年全国大大小小的比赛,我基本上包揽北方前三名。”崔国樑说。然而,意外总是让人防不胜防。2015年的一个手术,让崔国樑不得不放弃长久练习的、不断冲出好成绩的“花式绕桩”,此后改练“速度过桩”。“花式绕桩,是在两分钟时间配合音乐编排一套动作,需要连续高爆发两分钟,还要完成很多难度动作,特别累!速度过桩,虽然要求速度快,但只需要爆发几秒钟。”崔国樑解释这两个项目对身体条件的不同要求。经过一番努力练习,刚接触“速度过桩”不久的崔国樑就看到了信心,2015年,他在“乐秀杯”中国轮滑广场巡回赛决赛中获得冠军。”2017年,中国轮滑协会授予崔国樑自由式轮滑高级教练员技术等级称号。今年27岁的何磊,毕业于山大商务学院体育系,身材高挑的他一看就是标准的体育特长生模样,100米、110栏、轮滑、跳绳、羽毛球、足球、乒乓球、游泳、跳高……他都练过,其中最擅长的是轮滑和跳绳。何磊高中毕业时开始练习“花式绕桩”,一年后进入大学的他接触到了“速度过桩”,刚滑没多久,何磊就代表学校参加了第一届山西高校轮滑联赛,跑出了5秒的好成绩,轻松拿下第一名,“当时全国最快的速度是4秒8、4秒9”,何磊回忆说。2017年之后几年里,何磊一直在做轮滑教练。“现在年龄大了,体能也下滑了……”就在何磊觉得早已过了自己的最佳状态的时候,他拿到了一张全运会入场券。暑假的集中训练,何磊状态不错,“第一次参加全运会,肯定想拿名次。这次专项训练很有针对性,成绩的稳定性比之前好很多。”1994年出生的董紫函,在大学的轮滑社团里认识了“何磊师傅”,从此开始接触轮滑。其实董紫函的专业是琵琶,现在的职业是幼儿教师,在幼儿园里,她是很多学龄前小朋友的轮滑老师。作为一个轮滑爱好者,她从来没想过自己有一天可以参加全运会,“能参加这样的比赛,对自己是一个非常快的提升,可以接触更多优秀选手。”韩延琳,是这支队伍里年龄最大一个,在国企上班,她的轮滑生涯从高中开始,“跟范悦他们一批。”前些年,韩延琳与身边的轮滑朋友经常去秦皇岛参加轮滑节,在她看来,这是玩轮滑最好的交流和提升机会。2007年以后她开始做轮滑培训,在这行已有14年经验,见证了太原轮滑市场的变化,“刚开始做,太原没有几个人玩轮滑,现在的市场已经发展得很不错了,氛围是有的,再多组织一些赛事会更好。”为了更有效地统一训练,轮滑队专门配了体能教练李学成,负责队员的体能、肌肉爆发力、简单的饮食搭配等。集训现场,起跑位置负责吹哨发令的,就是李学成,他需要具体分解每一个动作,提醒队员注意。“预备的时候身体就不要动了!下蹲的时候脚不能碰到红外线,碰到就开始计时了……”从起点到第一个桩有12米的起跑距离,“有的人适合8步,有的适合9步,有的人只需要6步,起跑步数每个人不一样,节奏就不一样。”李学成分析得很细致,包括过桩的小技巧、冲刺的形式等。今年24岁的李学成,与本届全运会群众赛事年龄25周岁以上的参赛要求仅差一年,无缘本届全运会。此前,他练了五六年“速度轮滑”,在第三届全国轮滑公开赛获得速度轮滑场地赛男子组1000米第三名。后来,李学成改练“速度过桩”,近期最好的成绩是4秒367,他接下来将参加2021全国轮滑锦标赛暨2022杭州亚运会、北戴河亚锦赛的选拔赛。因疫情原因,原本8月初在重庆举行的全运会群众比赛轮滑项目的预赛和决赛推迟。何时比赛,大家都在期待中……轮滑,本就是一项与自己、与时间较量的运动。

山西晚报记者李霈霈

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